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Protein 90 Shake Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.566 kJ

Eiweiß 86,0 g 92 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 4 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Protein 90 Shake Vanille

Eiweiß: 92.1 % Kohlenhydrate: 4.3 % Fett: 3.6 %

Nährwerte von Protein 90 Shake Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein 90 Shake Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein 90 Shake Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 100 g Protein 90 Shake Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein 90 Shake Vanille

Wie viele Kalorien hat Protein 90 Shake Vanille?

100 g Protein 90 Shake Vanille enthalten 374 kcal (1.566 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein 90 Shake Vanille?

Je 100 g: 86,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein 90 Shake Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein 90 Shake Vanille rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein 90 Shake Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.

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