Sonstiges - dm Sportness

Protein 90 Shake, Schoko-Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.566 kJ

Eiweiß 85,0 g 92 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 2 % kcal

Fett 2,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Protein 90 Shake, Schoko-Geschmack

Eiweiß: 91.6 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 6.1 %

Nährwerte von Protein 90 Shake, Schoko-Geschmack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein 90 Shake, Schoko-Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein 90 Shake, Schoko-Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 100 g Protein 90 Shake, Schoko-Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein 90 Shake, Schoko-Geschmack

Wie viele Kalorien hat Protein 90 Shake, Schoko-Geschmack?

100 g Protein 90 Shake, Schoko-Geschmack enthalten 374 kcal (1.566 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein 90 Shake, Schoko-Geschmack?

Je 100 g: 85,0 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein 90 Shake, Schoko-Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein 90 Shake, Schoko-Geschmack rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein 90 Shake, Schoko-Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren