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Protein 90 Shake Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ

Eiweiß 86,0 g 95 % kcal

Kohlenhydrate 2,3 g 3 % kcal

Fett 1,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Protein 90 Shake Erdbeere

Eiweiß: 94.7 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 2.7 %

Nährwerte von Protein 90 Shake Erdbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein 90 Shake Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein 90 Shake Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus 100 g Protein 90 Shake Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein 90 Shake Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Protein 90 Shake Erdbeere?

100 g Protein 90 Shake Erdbeere enthalten 371 kcal (1.553 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein 90 Shake Erdbeere?

Je 100 g: 86,0 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein 90 Shake Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein 90 Shake Erdbeere rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein 90 Shake Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 396 Minuten Krafttraining.

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