Sonstiges - Champ

Protein 90, Schoko Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ · 1 Portion je Glas: 111 kcal

Eiweiß 81,0 g 90 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 3 % kcal

Fett 3,0 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Protein 90, Schoko Geschmack

Eiweiß: 89.6 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 7.5 %

Nährwerte von Protein 90, Schoko Geschmack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein 90, Schoko Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion je Glas Protein 90, Schoko Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 1 Portion je Glas Protein 90, Schoko Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein 90, Schoko Geschmack

Wie viele Kalorien hat Protein 90, Schoko Geschmack?

100 g Protein 90, Schoko Geschmack enthalten 370 kcal (1.549 kJ). Eine Portion (1 Portion je Glas, 30 g) kommt auf 111 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein 90, Schoko Geschmack?

Je 100 g: 81,0 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein 90, Schoko Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein 90, Schoko Geschmack rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion je Glas Protein 90, Schoko Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren