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Protein 90 Blaubeere nur Pulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ

Eiweiß 80,0 g 90 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 6 % kcal

Fett 1,6 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Protein 90 Blaubeere nur Pulver

Eiweiß: 89.8 % Kohlenhydrate: 6.2 % Fett: 4.0 %

Nährwerte von Protein 90 Blaubeere nur Pulver im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein 90 Blaubeere nur Pulver je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein 90 Blaubeere nur Pulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 100 g Protein 90 Blaubeere nur Pulver wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein 90 Blaubeere nur Pulver

Wie viele Kalorien hat Protein 90 Blaubeere nur Pulver?

100 g Protein 90 Blaubeere nur Pulver enthalten 370 kcal (1.549 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein 90 Blaubeere nur Pulver?

Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein 90 Blaubeere nur Pulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein 90 Blaubeere nur Pulver rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein 90 Blaubeere nur Pulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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