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Protein + nuts bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

411kcal

1.721 kJ

Eiweiß 32,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 27 % kcal

Fett 21,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Protein + nuts bar

Eiweiß: 29.6 % Kohlenhydrate: 26.8 % Fett: 43.6 %

Nährwerte von Protein + nuts bar im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein + nuts bar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein + nuts bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 411 kcal aus 100 g Protein + nuts bar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein + nuts bar

Wie viele Kalorien hat Protein + nuts bar?

100 g Protein + nuts bar enthalten 411 kcal (1.721 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein + nuts bar?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein + nuts bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein + nuts bar rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein + nuts bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 411 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 438 Minuten Krafttraining.

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