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Protein & Nut Pistachio-White choc - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

408kcal

1.708 kJ

Eiweiß 32,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 27 % kcal

Fett 21,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Protein & Nut Pistachio-White choc

Eiweiß: 29.3 % Kohlenhydrate: 27.5 % Fett: 43.2 %

Nährwerte von Protein & Nut Pistachio-White choc im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein & Nut Pistachio-White choc je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein & Nut Pistachio-White choc abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 408 kcal aus 100 g Protein & Nut Pistachio-White choc wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein & Nut Pistachio-White choc

Wie viele Kalorien hat Protein & Nut Pistachio-White choc?

100 g Protein & Nut Pistachio-White choc enthalten 408 kcal (1.708 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein & Nut Pistachio-White choc?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein & Nut Pistachio-White choc?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein & Nut Pistachio-White choc rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein & Nut Pistachio-White choc zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 408 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 435 Minuten Krafttraining.

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