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Protein Fettarm, Aprikose-Chia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

427 kJ · 100 g: 102 kcal

Eiweiß 10,3 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 11,8 g 49 % kcal

Fett 0,8 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Fettarm, Aprikose-Chia

Eiweiß: 43.1 % Kohlenhydrate: 49.4 % Fett: 7.5 %

Nährwerte von Protein Fettarm, Aprikose-Chia im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Fettarm, Aprikose-Chia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein Fettarm, Aprikose-Chia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 100 g Protein Fettarm, Aprikose-Chia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Fettarm, Aprikose-Chia

Wie viele Kalorien hat Protein Fettarm, Aprikose-Chia?

100 g Protein Fettarm, Aprikose-Chia enthalten 102 kcal (427 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 102 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Fettarm, Aprikose-Chia?

Je 100 g: 10,3 g Eiweiß, 11,8 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Fettarm, Aprikose-Chia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Fettarm, Aprikose-Chia rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Fettarm, Aprikose-Chia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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