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Protein eedbeer-granatapfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

52kcal

218 kJ · 100 g: 52 kcal

Eiweiß 7,5 g 60 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 36 % kcal

Fett 0,2 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Protein eedbeer-granatapfel

Eiweiß: 60.2 % Kohlenhydrate: 36.1 % Fett: 3.6 %

Nährwerte von Protein eedbeer-granatapfel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein eedbeer-granatapfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Protein eedbeer-granatapfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 100 g Protein eedbeer-granatapfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein eedbeer-granatapfel

Wie viele Kalorien hat Protein eedbeer-granatapfel?

100 ml Protein eedbeer-granatapfel enthalten 52 kcal (218 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein eedbeer-granatapfel?

Je 100 ml: 7,5 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein eedbeer-granatapfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Protein eedbeer-granatapfel rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein eedbeer-granatapfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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