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Prosciutto Misto, Feine Kochschinkenspezialitäten gewürzt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

113kcal

473 kJ · Scheibe: 10 kcal

Eiweiß 20,0 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 3,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Prosciutto Misto, Feine Kochschinkenspezialitäten gewürzt

Eiweiß: 72.1 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 24.3 %

Nährwerte von Prosciutto Misto, Feine Kochschinkenspezialitäten gewürzt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Prosciutto Misto, Feine Kochschinkenspezialitäten gewürzt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Prosciutto Misto, Feine Kochschinkenspezialitäten gewürzt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus Scheibe Prosciutto Misto, Feine Kochschinkenspezialitäten gewürzt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Prosciutto Misto, Feine Kochschinkenspezialitäten gewürzt

Wie viele Kalorien hat Prosciutto Misto, Feine Kochschinkenspezialitäten gewürzt?

100 g Prosciutto Misto, Feine Kochschinkenspezialitäten gewürzt enthalten 113 kcal (473 kJ). Eine Portion (Scheibe, 9 g) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Prosciutto Misto, Feine Kochschinkenspezialitäten gewürzt?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Prosciutto Misto, Feine Kochschinkenspezialitäten gewürzt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Prosciutto Misto, Feine Kochschinkenspezialitäten gewürzt rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Prosciutto Misto, Feine Kochschinkenspezialitäten gewürzt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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