Sonstiges - Dulano

Prosciutto di Parma, Gualerzi Spa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

253kcal

1.059 kJ

Eiweiß 27,0 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 16,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Prosciutto di Parma, Gualerzi Spa

Eiweiß: 42.5 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 56.7 %

Nährwerte von Prosciutto di Parma, Gualerzi Spa im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Prosciutto di Parma, Gualerzi Spa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Prosciutto di Parma, Gualerzi Spa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 253 kcal aus 100 g Prosciutto di Parma, Gualerzi Spa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Prosciutto di Parma, Gualerzi Spa

Wie viele Kalorien hat Prosciutto di Parma, Gualerzi Spa?

100 g Prosciutto di Parma, Gualerzi Spa enthalten 253 kcal (1.059 kJ).

Welche Nährwerte hat Prosciutto di Parma, Gualerzi Spa?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Prosciutto di Parma, Gualerzi Spa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Prosciutto di Parma, Gualerzi Spa rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Prosciutto di Parma, Gualerzi Spa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 253 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 270 Minuten Krafttraining.

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