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Prosciutto cotto Alta qualita grande riserva - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

175kcal

733 kJ · Scheibe: 53 kcal

Eiweiß 19,0 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 11,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Prosciutto cotto Alta qualita grande riserva

Eiweiß: 43.4 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 56.6 %

Nährwerte von Prosciutto cotto Alta qualita grande riserva im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Prosciutto cotto Alta qualita grande riserva je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Prosciutto cotto Alta qualita grande riserva abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus Scheibe Prosciutto cotto Alta qualita grande riserva wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Prosciutto cotto Alta qualita grande riserva

Wie viele Kalorien hat Prosciutto cotto Alta qualita grande riserva?

100 g Prosciutto cotto Alta qualita grande riserva enthalten 175 kcal (733 kJ). Eine Portion (Scheibe, 30 g) kommt auf 53 kcal.

Welche Nährwerte hat Prosciutto cotto Alta qualita grande riserva?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Prosciutto cotto Alta qualita grande riserva?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Prosciutto cotto Alta qualita grande riserva rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Prosciutto cotto Alta qualita grande riserva zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.

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