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Sonstiges - JabuVit

Prorein Low Carb Cake , Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.457 kJ

Eiweiß 18,6 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 6,5 g 8 % kcal
Fett 25,5 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Prorein Low Carb Cake , Chocolate

Eiweiß: 22.6 % Kohlenhydrate: 7.9 % Fett: 69.6 %

Nährwerte von Prorein Low Carb Cake , Chocolate im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 348,0 kcal1.457,0 kJ
Eiweiß 18,6 g
Kohlenhydrate 6,5 g
davon Zucker 0,7 g
Fett 25,5 g
Salz 0,80 g
Ballaststoffe 8,9 g
Broteinheiten 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Prorein Low Carb Cake , Chocolate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Prorein Low Carb Cake , Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 100 g Prorein Low Carb Cake , Chocolate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 93 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 371 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Prorein Low Carb Cake , Chocolate

Wie viele Kalorien hat Prorein Low Carb Cake , Chocolate?

100 g Prorein Low Carb Cake , Chocolate enthalten 348 kcal (1.457 kJ).

Welche Nährwerte hat Prorein Low Carb Cake , Chocolate?

Je 100 g: 18,6 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 25,5 g Fett. Dazu kommen 8,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Prorein Low Carb Cake , Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Prorein Low Carb Cake , Chocolate rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Prorein Low Carb Cake , Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.

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