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ProPud Protein Bar (Crunchy Popcorn) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
441kcal
1.846 kJ
Brennwertverteilung von ProPud Protein Bar (Crunchy Popcorn)
Nährwerte von ProPud Protein Bar (Crunchy Popcorn) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 441,0 kcal1.846,0 kJ |
| Eiweiß | 32,0 g |
| Kohlenhydrate | 22,0 g |
| davon Zucker | 2,9 g |
| Fett | 25,0 g |
| Salz | 0,33 g |
| Broteinheiten | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für ProPud Protein Bar (Crunchy Popcorn) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g ProPud Protein Bar (Crunchy Popcorn) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 441 kcal aus 100 g ProPud Protein Bar (Crunchy Popcorn) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 118 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 470 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu ProPud Protein Bar (Crunchy Popcorn)
Wie viele Kalorien hat ProPud Protein Bar (Crunchy Popcorn)?
100 g ProPud Protein Bar (Crunchy Popcorn) enthalten 441 kcal (1.846 kJ).
Welche Nährwerte hat ProPud Protein Bar (Crunchy Popcorn)?
Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt ProPud Protein Bar (Crunchy Popcorn)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ProPud Protein Bar (Crunchy Popcorn) rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g ProPud Protein Bar (Crunchy Popcorn) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 441 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 470 Minuten Krafttraining.



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