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Prococo Proteinriegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

513kcal

2.148 kJ · Riegel: 246 kcal

Eiweiß 26,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 24 % kcal

Fett 33,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Prococo Proteinriegel

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 23.6 % Fett: 56.6 %

Nährwerte von Prococo Proteinriegel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Prococo Proteinriegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Prococo Proteinriegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus Riegel Prococo Proteinriegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Prococo Proteinriegel

Wie viele Kalorien hat Prococo Proteinriegel?

100 g Prococo Proteinriegel enthalten 513 kcal (2.148 kJ). Eine Portion (Riegel, 48 g) kommt auf 246 kcal.

Welche Nährwerte hat Prococo Proteinriegel?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Prococo Proteinriegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Prococo Proteinriegel rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Prococo Proteinriegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 263 Minuten Krafttraining.

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