Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - PRO2BE

Pro2BE, Coconut Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

68kcal

285 kJ · Flasche: 224 kcal

Eiweiß 9,0 g 52 % kcal
Kohlenhydrate 5,0 g 29 % kcal
Fett 1,4 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Pro2BE, Coconut Style

Eiweiß: 52.5 % Kohlenhydrate: 29.2 % Fett: 18.4 %

Nährwerte von Pro2BE, Coconut Style im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (330 ml)
Brennwert 68,0 kcal285,0 kJ 224,4 kcal940,5 kJ
Eiweiß 9,0 g 29,7 g
Kohlenhydrate 5,0 g 16,5 g
davon Zucker 4,9 g 16,2 g
Fett 1,4 g 4,6 g
Salz 0,19 g 0,63 g
Broteinheiten 0,4 g 1,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pro2BE, Coconut Style je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Pro2BE, Coconut Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus Flasche Pro2BE, Coconut Style wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 60 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 239 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pro2BE, Coconut Style

Wie viele Kalorien hat Pro2BE, Coconut Style?

100 ml Pro2BE, Coconut Style enthalten 68 kcal (285 kJ). Eine Portion (Flasche, 330 ml) kommt auf 224 kcal.

Welche Nährwerte hat Pro2BE, Coconut Style?

Je 100 ml: 9,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pro2BE, Coconut Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pro2BE, Coconut Style rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Pro2BE, Coconut Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige