Sonstiges - Bäckerkrönung
Pro Vitalschnitte - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
254kcal
1.063 kJ · Scheibe: 142 kcal
Brennwertverteilung von Pro Vitalschnitte
Nährwerte von Pro Vitalschnitte im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe (56 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 254,0 kcal1.063,0 kJ | 142,2 kcal595,3 kJ |
| Eiweiß | 8,3 g | 4,6 g |
| Kohlenhydrate | 39,0 g | 21,8 g |
| davon Zucker | 1,9 g | 1,1 g |
| Fett | 5,8 g | 3,2 g |
| Salz | 1,10 g | 0,62 g |
| Ballaststoffe | 6,0 g | 3,4 g |
| Broteinheiten | 3,3 g | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pro Vitalschnitte je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Scheibe Pro Vitalschnitte abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus Scheibe Pro Vitalschnitte wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 38 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 152 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pro Vitalschnitte
Wie viele Kalorien hat Pro Vitalschnitte?
100 g Pro Vitalschnitte enthalten 254 kcal (1.063 kJ). Eine Portion (Scheibe, 56 g) kommt auf 142 kcal.
Welche Nährwerte hat Pro Vitalschnitte?
Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pro Vitalschnitte?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pro Vitalschnitte rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Pro Vitalschnitte zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 152 Minuten Krafttraining.



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