Sonstiges - Diverse

pro protein schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

66kcal

276 kJ · 1 Glas: 132 kcal

Eiweiß 10,0 g 60 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 33 % kcal

Fett 0,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von pro protein schoko

Eiweiß: 60.2 % Kohlenhydrate: 33.1 % Fett: 6.8 %

Nährwerte von pro protein schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für pro protein schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas pro protein schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 1 Glas pro protein schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu pro protein schoko

Wie viele Kalorien hat pro protein schoko?

100 ml pro protein schoko enthalten 66 kcal (276 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 132 kcal.

Welche Nährwerte hat pro protein schoko?

Je 100 ml: 10,0 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt pro protein schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml pro protein schoko rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas pro protein schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren