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Sonstiges - Valio

PRO feel Protein Pudding - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

339 kJ

Eiweiß 11,0 g 55 % kcal
Kohlenhydrate 5,8 g 29 % kcal
Fett 1,5 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von PRO feel Protein Pudding

Eiweiß: 54.5 % Kohlenhydrate: 28.7 % Fett: 16.7 %

Nährwerte von PRO feel Protein Pudding im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 81,0 kcal339,0 kJ
Eiweiß 11,0 g
Kohlenhydrate 5,8 g
Fett 1,5 g
Broteinheiten 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für PRO feel Protein Pudding je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g PRO feel Protein Pudding abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 100 g PRO feel Protein Pudding wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 22 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 86 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu PRO feel Protein Pudding

Wie viele Kalorien hat PRO feel Protein Pudding?

100 g PRO feel Protein Pudding enthalten 81 kcal (339 kJ).

Welche Nährwerte hat PRO feel Protein Pudding?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt PRO feel Protein Pudding?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g PRO feel Protein Pudding rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g PRO feel Protein Pudding zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.

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