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Pro+ Drink, Milchmischerzeugnis, 1 % Fett im Milchanteil - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
55kcal
230 kJ · 1 Glas: 110 kcal
Brennwertverteilung von Pro+ Drink, Milchmischerzeugnis, 1 % Fett im Milchanteil
Nährwerte von Pro+ Drink, Milchmischerzeugnis, 1 % Fett im Milchanteil im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 55,0 kcal230,0 kJ | 110,0 kcal460,0 kJ |
| Eiweiß | 3,1 g | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 8,5 g | 17,0 g |
| davon Zucker | 8,5 g | 17,0 g |
| Fett | 0,9 g | 1,8 g |
| Salz | 0,10 g | 0,20 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g | 0,6 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pro+ Drink, Milchmischerzeugnis, 1 % Fett im Milchanteil je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Pro+ Drink, Milchmischerzeugnis, 1 % Fett im Milchanteil abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 1 Glas Pro+ Drink, Milchmischerzeugnis, 1 % Fett im Milchanteil wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 29 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 117 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pro+ Drink, Milchmischerzeugnis, 1 % Fett im Milchanteil
Wie viele Kalorien hat Pro+ Drink, Milchmischerzeugnis, 1 % Fett im Milchanteil?
100 ml Pro+ Drink, Milchmischerzeugnis, 1 % Fett im Milchanteil enthalten 55 kcal (230 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 110 kcal.
Welche Nährwerte hat Pro+ Drink, Milchmischerzeugnis, 1 % Fett im Milchanteil?
Je 100 ml: 3,1 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pro+ Drink, Milchmischerzeugnis, 1 % Fett im Milchanteil?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pro+ Drink, Milchmischerzeugnis, 1 % Fett im Milchanteil rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pro+ Drink, Milchmischerzeugnis, 1 % Fett im Milchanteil zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.
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