Sonstiges - Pro Delight
Pro Delight shaka-lade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
122kcal
511 kJ
Brennwertverteilung von Pro Delight shaka-lade
Nährwerte von Pro Delight shaka-lade im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 122,0 kcal511,0 kJ |
| Eiweiß | 10,3 g |
| Kohlenhydrate | 12,5 g |
| davon Zucker | 6,1 g |
| Fett | 4,1 g |
| Salz | 0,20 g |
| Broteinheiten | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pro Delight shaka-lade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pro Delight shaka-lade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 100 g Pro Delight shaka-lade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 130 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pro Delight shaka-lade
Wie viele Kalorien hat Pro Delight shaka-lade?
100 g Pro Delight shaka-lade enthalten 122 kcal (511 kJ).
Welche Nährwerte hat Pro Delight shaka-lade?
Je 100 g: 10,3 g Eiweiß, 12,5 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pro Delight shaka-lade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pro Delight shaka-lade rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pro Delight shaka-lade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.



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