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Sonstiges - Pro Delight

pro delight banana bang - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

406 kJ

Eiweiß 8,3 g 32 % kcal
Kohlenhydrate 14,3 g 55 % kcal
Fett 1,6 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von pro delight banana bang

Eiweiß: 31.7 % Kohlenhydrate: 54.6 % Fett: 13.7 %

Nährwerte von pro delight banana bang im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 97,0 kcal406,0 kJ
Eiweiß 8,3 g
Kohlenhydrate 14,3 g
davon Zucker 7,9 g
Fett 1,6 g
Salz 0,04 g
Broteinheiten 1,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für pro delight banana bang je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g pro delight banana bang abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 100 g pro delight banana bang wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 26 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 103 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu pro delight banana bang

Wie viele Kalorien hat pro delight banana bang?

100 g pro delight banana bang enthalten 97 kcal (406 kJ).

Welche Nährwerte hat pro delight banana bang?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 14,3 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt pro delight banana bang?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g pro delight banana bang rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g pro delight banana bang zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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