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Sonstiges - Veganz

Pro Bar bite - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

440kcal

1.841 kJ

Eiweiß 13,0 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 54,0 g 51 % kcal
Fett 17,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Pro Bar bite

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 51.3 % Fett: 36.3 %

Nährwerte von Pro Bar bite im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 439,6 kcal1.841,0 kJ
Eiweiß 13,0 g
Kohlenhydrate 54,0 g
davon Zucker 24,0 g
Fett 17,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,4 g
Ballaststoffe 6,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pro Bar bite je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
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  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pro Bar bite abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 440 kcal aus 100 g Pro Bar bite wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 118 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 469 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pro Bar bite

Wie viele Kalorien hat Pro Bar bite?

100 g Pro Bar bite enthalten 440 kcal (1.841 kJ).

Welche Nährwerte hat Pro Bar bite?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pro Bar bite?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pro Bar bite rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pro Bar bite zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 440 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 469 Minuten Krafttraining.

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