Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Coop

Prix Garantie Mozarella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.022 kJ

Eiweiß 19,0 g 31 % kcal
Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal
Fett 18,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Prix Garantie Mozarella

Eiweiß: 31.1 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 66.4 %

Nährwerte von Prix Garantie Mozarella im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 244,0 kcal1.022,0 kJ
Eiweiß 19,0 g
Kohlenhydrate 1,5 g
davon Zucker 1,5 g
Fett 18,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 11,0 g
Salz 0,60 g
Broteinheiten 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Prix Garantie Mozarella je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Prix Garantie Mozarella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 100 g Prix Garantie Mozarella wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 65 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 260 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Prix Garantie Mozarella

Wie viele Kalorien hat Prix Garantie Mozarella?

100 g Prix Garantie Mozarella enthalten 244 kcal (1.022 kJ).

Welche Nährwerte hat Prix Garantie Mozarella?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Prix Garantie Mozarella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Prix Garantie Mozarella rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Prix Garantie Mozarella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige