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Sonstiges - Coop Prix Garantie

Prix Garantie Jogurt 1.5% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

50kcal

209 kJ

Eiweiß 5,5 g 44 % kcal
Kohlenhydrate 3,6 g 29 % kcal
Fett 1,5 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Prix Garantie Jogurt 1.5%

Eiweiß: 44.1 % Kohlenhydrate: 28.9 % Fett: 27.1 %

Nährwerte von Prix Garantie Jogurt 1.5% im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 50,0 kcal209,0 kJ
Eiweiß 5,5 g
Kohlenhydrate 3,6 g
davon Zucker 3,6 g
Fett 1,5 g
Salz 0,09 g
Broteinheiten 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Prix Garantie Jogurt 1.5% je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Prix Garantie Jogurt 1.5% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 100 g Prix Garantie Jogurt 1.5% wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 53 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Prix Garantie Jogurt 1.5%

Wie viele Kalorien hat Prix Garantie Jogurt 1.5%?

100 g Prix Garantie Jogurt 1.5% enthalten 50 kcal (209 kJ).

Welche Nährwerte hat Prix Garantie Jogurt 1.5%?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Prix Garantie Jogurt 1.5%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Prix Garantie Jogurt 1.5% rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Prix Garantie Jogurt 1.5% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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