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Prinzessbohnen im Speckmantel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ · Stück: 39 kcal

Eiweiß 5,7 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 4 % kcal

Fett 7,2 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Prinzessbohnen im Speckmantel

Eiweiß: 25.1 % Kohlenhydrate: 3.5 % Fett: 71.4 %

Nährwerte von Prinzessbohnen im Speckmantel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Prinzessbohnen im Speckmantel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Prinzessbohnen im Speckmantel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus Stück Prinzessbohnen im Speckmantel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Prinzessbohnen im Speckmantel

Wie viele Kalorien hat Prinzessbohnen im Speckmantel?

100 g Prinzessbohnen im Speckmantel enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (Stück, 40 g) kommt auf 39 kcal.

Welche Nährwerte hat Prinzessbohnen im Speckmantel?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Prinzessbohnen im Speckmantel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Prinzessbohnen im Speckmantel rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Prinzessbohnen im Speckmantel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.

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