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Prinzessbohnen, im herzhaften Speckmantel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
98kcal
410 kJ
Brennwertverteilung von Prinzessbohnen, im herzhaften Speckmantel
Nährwerte von Prinzessbohnen, im herzhaften Speckmantel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 98,0 kcal410,0 kJ |
| Eiweiß | 5,7 g |
| Kohlenhydrate | 0,8 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Fett | 7,2 g |
| Salz | 0,72 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Prinzessbohnen, im herzhaften Speckmantel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Prinzessbohnen, im herzhaften Speckmantel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 100 g Prinzessbohnen, im herzhaften Speckmantel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 26 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 105 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Prinzessbohnen, im herzhaften Speckmantel
Wie viele Kalorien hat Prinzessbohnen, im herzhaften Speckmantel?
100 g Prinzessbohnen, im herzhaften Speckmantel enthalten 98 kcal (410 kJ).
Welche Nährwerte hat Prinzessbohnen, im herzhaften Speckmantel?
Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Prinzessbohnen, im herzhaften Speckmantel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Prinzessbohnen, im herzhaften Speckmantel rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Prinzessbohnen, im herzhaften Speckmantel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.



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