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Prinzen Rolle, Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
501kcal
2.098 kJ · Riegel: 120 kcal
Brennwertverteilung von Prinzen Rolle, Vanille
Nährwerte von Prinzen Rolle, Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Riegel (24 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 501,0 kcal2.098,0 kJ | 120,2 kcal503,5 kJ |
| Eiweiß | 4,7 g | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 70,0 g | 16,8 g |
| davon Zucker | 36,0 g | 8,6 g |
| Fett | 22,0 g | 5,3 g |
| Salz | 0,38 g | 0,09 g |
| Ballaststoffe | 2,0 g | 0,5 g |
| Broteinheiten | 5,8 g | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Prinzen Rolle, Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Riegel Prinzen Rolle, Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus Riegel Prinzen Rolle, Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 128 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Prinzen Rolle, Vanille
Wie viele Kalorien hat Prinzen Rolle, Vanille?
100 g Prinzen Rolle, Vanille enthalten 501 kcal (2.098 kJ). Eine Portion (Riegel, 24 g) kommt auf 120 kcal.
Welche Nährwerte hat Prinzen Rolle, Vanille?
Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Prinzen Rolle, Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Prinzen Rolle, Vanille rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Riegel Prinzen Rolle, Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.



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