Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Griesson DeBeukelaer

Prinzen Rolle, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

501kcal

2.098 kJ · Riegel: 120 kcal

Eiweiß 4,7 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 70,0 g 56 % kcal
Fett 22,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Prinzen Rolle, Vanille

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 56.4 % Fett: 39.9 %

Nährwerte von Prinzen Rolle, Vanille im Detail

Nährwert pro 100 g Riegel (24 g)
Brennwert 501,0 kcal2.098,0 kJ 120,2 kcal503,5 kJ
Eiweiß 4,7 g 1,1 g
Kohlenhydrate 70,0 g 16,8 g
davon Zucker 36,0 g 8,6 g
Fett 22,0 g 5,3 g
Salz 0,38 g 0,09 g
Ballaststoffe 2,0 g 0,5 g
Broteinheiten 5,8 g 1,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Prinzen Rolle, Vanille je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Prinzen Rolle, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus Riegel Prinzen Rolle, Vanille wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 32 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 128 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Prinzen Rolle, Vanille

Wie viele Kalorien hat Prinzen Rolle, Vanille?

100 g Prinzen Rolle, Vanille enthalten 501 kcal (2.098 kJ). Eine Portion (Riegel, 24 g) kommt auf 120 kcal.

Welche Nährwerte hat Prinzen Rolle, Vanille?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Prinzen Rolle, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Prinzen Rolle, Vanille rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Prinzen Rolle, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige