Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Diverse

Prinzen Rolle cremys - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

500kcal

2.093 kJ

Eiweiß 7,7 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 62,0 g 50 % kcal
Fett 24,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Prinzen Rolle cremys

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 50.1 % Fett: 43.7 %

Nährwerte von Prinzen Rolle cremys im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 500,0 kcal2.093,0 kJ
Eiweiß 7,7 g
Kohlenhydrate 62,0 g
davon Zucker 33,0 g
Fett 24,0 g
Salz 0,48 g
Ballaststoffe 2,7 g
Broteinheiten 5,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Prinzen Rolle cremys je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Prinzen Rolle cremys abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 500 kcal aus 100 g Prinzen Rolle cremys wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 134 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 50 Minuten
Krafttraining 533 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Prinzen Rolle cremys

Wie viele Kalorien hat Prinzen Rolle cremys?

100 g Prinzen Rolle cremys enthalten 500 kcal (2.093 kJ).

Welche Nährwerte hat Prinzen Rolle cremys?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Prinzen Rolle cremys?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Prinzen Rolle cremys rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Prinzen Rolle cremys zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 500 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 533 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige