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prinzen Rolle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

457kcal

1.913 kJ

Eiweiß 6,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 58 % kcal

Fett 18,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von prinzen Rolle

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 57.9 % Fett: 36.1 %

Nährwerte von prinzen Rolle im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für prinzen Rolle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g prinzen Rolle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 457 kcal aus 100 g prinzen Rolle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu prinzen Rolle

Wie viele Kalorien hat prinzen Rolle?

100 g prinzen Rolle enthalten 457 kcal (1.913 kJ).

Welche Nährwerte hat prinzen Rolle?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt prinzen Rolle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g prinzen Rolle rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g prinzen Rolle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 457 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 487 Minuten Krafttraining.

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