Sonstiges - Kellogg's
Pringles, Tortilla Chips - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
474kcal
1.982 kJ · 100 g: 474 kcal
Brennwertverteilung von Pringles, Tortilla Chips
Nährwerte von Pringles, Tortilla Chips im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 473,5 kcal1.982,0 kJ | 473,5 kcal1.982,0 kJ |
| Eiweiß | 5,9 g | 5,9 g |
| Kohlenhydrate | 48,0 g | 48,0 g |
| davon Zucker | 5,0 g | 5,0 g |
| Fett | 29,0 g | 29,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 g | 2,7 g |
| Salz | 1,80 g | 1,80 g |
| Ballaststoffe | 5,7 g | 5,7 g |
| Broteinheiten | 4,0 g | 4,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pringles, Tortilla Chips je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pringles, Tortilla Chips abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 474 kcal aus 100 g Pringles, Tortilla Chips wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 127 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 47 Minuten |
| Krafttraining | 505 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pringles, Tortilla Chips
Wie viele Kalorien hat Pringles, Tortilla Chips?
100 g Pringles, Tortilla Chips enthalten 474 kcal (1.982 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 474 kcal.
Welche Nährwerte hat Pringles, Tortilla Chips?
Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 5,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pringles, Tortilla Chips?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pringles, Tortilla Chips rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pringles, Tortilla Chips zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 474 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 505 Minuten Krafttraining.



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