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Sonstiges - Kellogg's

Pringles (Spring Onion) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

506kcal

2.119 kJ

Eiweiß 4,2 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 51,0 g 40 % kcal
Fett 32,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Pringles (Spring Onion)

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 40.1 % Fett: 56.6 %

Nährwerte von Pringles (Spring Onion) im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 506,0 kcal2.119,0 kJ
Eiweiß 4,2 g
Kohlenhydrate 51,0 g
davon Zucker 2,7 g
Fett 32,0 g
Salz 1,70 g
Ballaststoffe 2,9 g
Broteinheiten 4,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pringles (Spring Onion) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pringles (Spring Onion) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 506 kcal aus 100 g Pringles (Spring Onion) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 135 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 540 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pringles (Spring Onion)

Wie viele Kalorien hat Pringles (Spring Onion)?

100 g Pringles (Spring Onion) enthalten 506 kcal (2.119 kJ).

Welche Nährwerte hat Pringles (Spring Onion)?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pringles (Spring Onion)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pringles (Spring Onion) rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pringles (Spring Onion) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 506 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 540 Minuten Krafttraining.

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