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Pringles Rice Fusion Indian Chicken Tikka Masala - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
486kcal
2.035 kJ
Brennwertverteilung von Pringles Rice Fusion Indian Chicken Tikka Masala
Nährwerte von Pringles Rice Fusion Indian Chicken Tikka Masala im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 486,0 kcal2.035,0 kJ |
| Eiweiß | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g |
| davon Zucker | 3,2 g |
| Fett | 27,0 g |
| Salz | 1,60 g |
| Ballaststoffe | 2,7 g |
| Broteinheiten | 4,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pringles Rice Fusion Indian Chicken Tikka Masala je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pringles Rice Fusion Indian Chicken Tikka Masala abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 486 kcal aus 100 g Pringles Rice Fusion Indian Chicken Tikka Masala wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 130 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 518 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pringles Rice Fusion Indian Chicken Tikka Masala
Wie viele Kalorien hat Pringles Rice Fusion Indian Chicken Tikka Masala?
100 g Pringles Rice Fusion Indian Chicken Tikka Masala enthalten 486 kcal (2.035 kJ).
Welche Nährwerte hat Pringles Rice Fusion Indian Chicken Tikka Masala?
Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pringles Rice Fusion Indian Chicken Tikka Masala?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pringles Rice Fusion Indian Chicken Tikka Masala rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pringles Rice Fusion Indian Chicken Tikka Masala zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 486 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 518 Minuten Krafttraining.



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