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Sonstiges - Kellogg's

Pringles, Cheese & Onion - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

516kcal

2.160 kJ

Eiweiß 6,1 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 56,0 g 44 % kcal
Fett 29,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Pringles, Cheese & Onion

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 44.0 % Fett: 51.2 %

Nährwerte von Pringles, Cheese & Onion im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 516,0 kcal2.160,0 kJ
Eiweiß 6,1 g
Kohlenhydrate 56,0 g
davon Zucker 2,9 g
Fett 29,0 g
Salz 1,40 g
Ballaststoffe 3,5 g
Broteinheiten 4,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pringles, Cheese & Onion je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pringles, Cheese & Onion abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 516 kcal aus 100 g Pringles, Cheese & Onion wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 138 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 550 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pringles, Cheese & Onion

Wie viele Kalorien hat Pringles, Cheese & Onion?

100 g Pringles, Cheese & Onion enthalten 516 kcal (2.160 kJ).

Welche Nährwerte hat Pringles, Cheese & Onion?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pringles, Cheese & Onion?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pringles, Cheese & Onion rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pringles, Cheese & Onion zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 516 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 550 Minuten Krafttraining.

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