Sonstiges - Pringles
Pringles - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
2.181kcal
9.131 kJ · Dose: 3.599 kcal
Brennwertverteilung von Pringles
Nährwerte von Pringles im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Dose (165 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.181,0 kcal9.131,0 kJ | 3.598,6 kcal15.066,2 kJ |
| Eiweiß | 5,4 g | 8,9 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g | 90,8 g |
| davon Zucker | 3,7 g | 6,1 g |
| Fett | 2.181,0 g | 3.598,6 g |
| Salz | 0,60 g | 0,99 g |
| Ballaststoffe | 4,7 g | 7,8 g |
| Broteinheiten | 4,6 g | 7,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pringles je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Dose Pringles abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3.599 kcal aus Dose Pringles wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 962 Minuten |
| Joggen | 288 Minuten |
| Radfahren | 360 Minuten |
| Krafttraining | 3.839 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pringles
Wie viele Kalorien hat Pringles?
100 g Pringles enthalten 2.181 kcal (9.131 kJ). Eine Portion (Dose, 165 g) kommt auf 3.599 kcal.
Welche Nährwerte hat Pringles?
Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 2.181,0 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pringles?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pringles rund 109 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Dose Pringles zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3.599 kcal etwa 962 Minuten Spazieren, 288 Minuten Joggen, 360 Minuten Radfahren oder 3839 Minuten Krafttraining.



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