Sonstiges - Kellogg's
pringels, passport - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
517kcal
2.165 kJ
Brennwertverteilung von pringels, passport
Nährwerte von pringels, passport im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 517,0 kcal2.165,0 kJ |
| Eiweiß | 6,3 g |
| Kohlenhydrate | 56,0 g |
| davon Zucker | 4,0 g |
| Fett | 29,0 g |
| Ballaststoffe | 3,6 g |
| Broteinheiten | 4,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für pringels, passport je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g pringels, passport abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 517 kcal aus 100 g pringels, passport wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 138 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 52 Minuten |
| Krafttraining | 551 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu pringels, passport
Wie viele Kalorien hat pringels, passport?
100 g pringels, passport enthalten 517 kcal (2.165 kJ).
Welche Nährwerte hat pringels, passport?
Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt pringels, passport?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g pringels, passport rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g pringels, passport zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 517 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 551 Minuten Krafttraining.



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