Sonstiges - Lidl
Prime Burger - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
271kcal
1.135 kJ
Brennwertverteilung von Prime Burger
Nährwerte von Prime Burger im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 271,0 kcal1.135,0 kJ |
| Eiweiß | 11,1 g |
| Kohlenhydrate | 25,5 g |
| davon Zucker | 4,2 g |
| Fett | 13,6 g |
| Salz | 1,99 g |
| Broteinheiten | 2,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Prime Burger je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Prime Burger abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 271 kcal aus 100 g Prime Burger wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 72 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 289 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Prime Burger
Wie viele Kalorien hat Prime Burger?
100 g Prime Burger enthalten 271 kcal (1.135 kJ).
Welche Nährwerte hat Prime Burger?
Je 100 g: 11,1 g Eiweiß, 25,5 g Kohlenhydrate und 13,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Prime Burger?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Prime Burger rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Prime Burger zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 271 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 289 Minuten Krafttraining.



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