Sonstiges - Primana

Primana Grießnockerl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

204kcal

854 kJ

Eiweiß 5,8 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 44 % kcal

Fett 10,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Primana Grießnockerl

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 43.7 % Fett: 44.7 %

Nährwerte von Primana Grießnockerl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Primana Grießnockerl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Primana Grießnockerl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 204 kcal aus 100 g Primana Grießnockerl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Primana Grießnockerl

Wie viele Kalorien hat Primana Grießnockerl?

100 g Primana Grießnockerl enthalten 204 kcal (854 kJ).

Welche Nährwerte hat Primana Grießnockerl?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Primana Grießnockerl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Primana Grießnockerl rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Primana Grießnockerl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 204 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 218 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren