Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Primal State

Primal Greens, 200 ml Leitungswasser - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

328kcal

1.373 kJ

Eiweiß 13,0 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 35,0 g 48 % kcal
Fett 11,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Primal Greens, 200 ml Leitungswasser

Eiweiß: 17.9 % Kohlenhydrate: 48.1 % Fett: 34.0 %

Nährwerte von Primal Greens, 200 ml Leitungswasser im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 328,0 kcal1.373,0 kJ
Eiweiß 13,0 g
Kohlenhydrate 35,0 g
davon Zucker 14,0 g
Fett 11,0 g
Salz 0,34 g
Ballaststoffe 21,0 g
Broteinheiten 2,9 g

Vitamine

Vitamin C 250 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Primal Greens, 200 ml Leitungswasser je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Primal Greens, 200 ml Leitungswasser abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 328 kcal aus 100 g Primal Greens, 200 ml Leitungswasser wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 88 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 33 Minuten
Krafttraining 350 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Primal Greens, 200 ml Leitungswasser

Wie viele Kalorien hat Primal Greens, 200 ml Leitungswasser?

100 g Primal Greens, 200 ml Leitungswasser enthalten 328 kcal (1.373 kJ).

Welche Nährwerte hat Primal Greens, 200 ml Leitungswasser?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 21,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Primal Greens, 200 ml Leitungswasser?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Primal Greens, 200 ml Leitungswasser rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Primal Greens, 200 ml Leitungswasser zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 328 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 350 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige