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Pretzels with a Twist, Honey & Sea Salt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

428kcal

1.792 kJ

Eiweiß 9,1 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 71 % kcal

Fett 9,8 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Pretzels with a Twist, Honey & Sea Salt

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 70.7 % Fett: 20.8 %

Nährwerte von Pretzels with a Twist, Honey & Sea Salt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pretzels with a Twist, Honey & Sea Salt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pretzels with a Twist, Honey & Sea Salt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 428 kcal aus 100 g Pretzels with a Twist, Honey & Sea Salt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pretzels with a Twist, Honey & Sea Salt

Wie viele Kalorien hat Pretzels with a Twist, Honey & Sea Salt?

100 g Pretzels with a Twist, Honey & Sea Salt enthalten 428 kcal (1.792 kJ).

Welche Nährwerte hat Pretzels with a Twist, Honey & Sea Salt?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pretzels with a Twist, Honey & Sea Salt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pretzels with a Twist, Honey & Sea Salt rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pretzels with a Twist, Honey & Sea Salt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 428 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 457 Minuten Krafttraining.

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