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pretzel snack bites - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

521kcal

2.181 kJ

Eiweiß 7,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 44 % kcal

Fett 29,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von pretzel snack bites

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 43.9 % Fett: 50.3 %

Nährwerte von pretzel snack bites im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für pretzel snack bites je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g pretzel snack bites abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 521 kcal aus 100 g pretzel snack bites wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu pretzel snack bites

Wie viele Kalorien hat pretzel snack bites?

100 g pretzel snack bites enthalten 521 kcal (2.181 kJ).

Welche Nährwerte hat pretzel snack bites?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt pretzel snack bites?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g pretzel snack bites rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g pretzel snack bites zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 521 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 556 Minuten Krafttraining.

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