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Sonstiges - Snyder's of Hanover

Pretzel Pieces Cheddar Cheese, Snyders if Hanover Flavored Hard Pretzel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

515kcal

2.156 kJ · Packung: 567 kcal

Eiweiß 8,2 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 54,0 g 42 % kcal
Fett 29,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Pretzel Pieces Cheddar Cheese, Snyders if Hanover Flavored Hard Pretzel

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 42.4 % Fett: 51.2 %

Nährwerte von Pretzel Pieces Cheddar Cheese, Snyders if Hanover Flavored Hard Pretzel im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (110 g)
Brennwert 515,0 kcal2.156,0 kJ 566,5 kcal2.371,6 kJ
Eiweiß 8,2 g 9,0 g
Kohlenhydrate 54,0 g 59,4 g
davon Zucker 11,0 g 12,1 g
Fett 29,0 g 31,9 g
Salz 3,30 g 3,63 g
Ballaststoffe 2,7 g 3,0 g
Broteinheiten 4,5 g 5,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pretzel Pieces Cheddar Cheese, Snyders if Hanover Flavored Hard Pretzel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Pretzel Pieces Cheddar Cheese, Snyders if Hanover Flavored Hard Pretzel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 567 kcal aus Packung Pretzel Pieces Cheddar Cheese, Snyders if Hanover Flavored Hard Pretzel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 151 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 57 Minuten
Krafttraining 604 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pretzel Pieces Cheddar Cheese, Snyders if Hanover Flavored Hard Pretzel

Wie viele Kalorien hat Pretzel Pieces Cheddar Cheese, Snyders if Hanover Flavored Hard Pretzel?

100 g Pretzel Pieces Cheddar Cheese, Snyders if Hanover Flavored Hard Pretzel enthalten 515 kcal (2.156 kJ). Eine Portion (Packung, 110 g) kommt auf 567 kcal.

Welche Nährwerte hat Pretzel Pieces Cheddar Cheese, Snyders if Hanover Flavored Hard Pretzel?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pretzel Pieces Cheddar Cheese, Snyders if Hanover Flavored Hard Pretzel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pretzel Pieces Cheddar Cheese, Snyders if Hanover Flavored Hard Pretzel rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Pretzel Pieces Cheddar Cheese, Snyders if Hanover Flavored Hard Pretzel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 567 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 604 Minuten Krafttraining.

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