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Sonstiges - Diverse

Pretzel Pete Seasoned Pretzel, Honey Mustard & Onion Flavor - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

481kcal

2.014 kJ · Packung: 770 kcal

Eiweiß 6,4 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 64,0 g 53 % kcal
Fett 22,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Pretzel Pete Seasoned Pretzel, Honey Mustard & Onion Flavor

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 53.4 % Fett: 41.3 %

Nährwerte von Pretzel Pete Seasoned Pretzel, Honey Mustard & Onion Flavor im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (160 g)
Brennwert 481,0 kcal2.014,0 kJ 769,6 kcal3.222,4 kJ
Eiweiß 6,4 g 10,2 g
Kohlenhydrate 64,0 g 102,4 g
davon Zucker 8,7 g 13,9 g
Fett 22,0 g 35,2 g
Salz 0,90 g 1,44 g
Ballaststoffe 2,3 g 3,7 g
Broteinheiten 5,3 g 8,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pretzel Pete Seasoned Pretzel, Honey Mustard & Onion Flavor je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Pretzel Pete Seasoned Pretzel, Honey Mustard & Onion Flavor abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 770 kcal aus Packung Pretzel Pete Seasoned Pretzel, Honey Mustard & Onion Flavor wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 206 Minuten
Joggen 62 Minuten
Radfahren 77 Minuten
Krafttraining 821 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pretzel Pete Seasoned Pretzel, Honey Mustard & Onion Flavor

Wie viele Kalorien hat Pretzel Pete Seasoned Pretzel, Honey Mustard & Onion Flavor?

100 g Pretzel Pete Seasoned Pretzel, Honey Mustard & Onion Flavor enthalten 481 kcal (2.014 kJ). Eine Portion (Packung, 160 g) kommt auf 770 kcal.

Welche Nährwerte hat Pretzel Pete Seasoned Pretzel, Honey Mustard & Onion Flavor?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pretzel Pete Seasoned Pretzel, Honey Mustard & Onion Flavor?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pretzel Pete Seasoned Pretzel, Honey Mustard & Onion Flavor rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Pretzel Pete Seasoned Pretzel, Honey Mustard & Onion Flavor zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 770 kcal etwa 206 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 77 Minuten Radfahren oder 821 Minuten Krafttraining.

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