Sonstiges - Diverse

pretzel Jalapeño Crackzel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

522kcal

2.186 kJ

Eiweiß 8,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 41 % kcal

Fett 30,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von pretzel Jalapeño Crackzel

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 40.5 % Fett: 52.6 %

Nährwerte von pretzel Jalapeño Crackzel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für pretzel Jalapeño Crackzel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g pretzel Jalapeño Crackzel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 522 kcal aus 100 g pretzel Jalapeño Crackzel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu pretzel Jalapeño Crackzel

Wie viele Kalorien hat pretzel Jalapeño Crackzel?

100 g pretzel Jalapeño Crackzel enthalten 522 kcal (2.186 kJ).

Welche Nährwerte hat pretzel Jalapeño Crackzel?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt pretzel Jalapeño Crackzel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g pretzel Jalapeño Crackzel rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g pretzel Jalapeño Crackzel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 522 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 557 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren