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pretzel bites, nacho cheese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

488kcal

2.043 kJ · Packung: 586 kcal

Eiweiß 9,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 50 % kcal

Fett 23,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von pretzel bites, nacho cheese

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 49.7 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von pretzel bites, nacho cheese im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für pretzel bites, nacho cheese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung pretzel bites, nacho cheese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 586 kcal aus Packung pretzel bites, nacho cheese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu pretzel bites, nacho cheese

Wie viele Kalorien hat pretzel bites, nacho cheese?

100 g pretzel bites, nacho cheese enthalten 488 kcal (2.043 kJ). Eine Portion (Packung, 120 g) kommt auf 586 kcal.

Welche Nährwerte hat pretzel bites, nacho cheese?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt pretzel bites, nacho cheese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g pretzel bites, nacho cheese rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung pretzel bites, nacho cheese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 586 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 625 Minuten Krafttraining.

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