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Pretty Little Meal, Lemon Cake by the Ocean - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ

Eiweiß 40,1 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 17,5 g 19 % kcal

Fett 15,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Pretty Little Meal, Lemon Cake by the Ocean

Eiweiß: 43.9 % Kohlenhydrate: 19.2 % Fett: 36.9 %

Nährwerte von Pretty Little Meal, Lemon Cake by the Ocean im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pretty Little Meal, Lemon Cake by the Ocean je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pretty Little Meal, Lemon Cake by the Ocean abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus 100 g Pretty Little Meal, Lemon Cake by the Ocean wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pretty Little Meal, Lemon Cake by the Ocean

Wie viele Kalorien hat Pretty Little Meal, Lemon Cake by the Ocean?

100 g Pretty Little Meal, Lemon Cake by the Ocean enthalten 391 kcal (1.637 kJ).

Welche Nährwerte hat Pretty Little Meal, Lemon Cake by the Ocean?

Je 100 g: 40,1 g Eiweiß, 17,5 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 7,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pretty Little Meal, Lemon Cake by the Ocean?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pretty Little Meal, Lemon Cake by the Ocean rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pretty Little Meal, Lemon Cake by the Ocean zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.

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