Sonstiges - OFFSET
Pretty Little Meal Bar, Strawberry White + Crisp - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
377kcal
1.578 kJ
Brennwertverteilung von Pretty Little Meal Bar, Strawberry White + Crisp
Nährwerte von Pretty Little Meal Bar, Strawberry White + Crisp im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 377,0 kcal1.578,0 kJ |
| Eiweiß | 27,1 g |
| Kohlenhydrate | 41,3 g |
| davon Zucker | 20,6 g |
| Fett | 12,1 g |
| Salz | 1,52 g |
| Ballaststoffe | 2,8 g |
| Broteinheiten | 3,4 g |
Vitamine
| Vitamin A | 0.44 mg |
| Vitamin B1 | 0.7 mg |
| Vitamin B12 | 1.6 µg |
| Vitamin B2 | 0.8 mg |
| Vitamin B6 | 0.8 mg |
| Vitamin C | 45 mg |
| Vitamin D | 2.8 µg |
| Vitamin E | 6.8 mg |
Mineralien
| Eisen | 7.6 mg |
| Kalium | 909.1 mg |
| Kalzium | 487.3 mg |
| Kupfer | 0.5 mg |
| Magnesium | 204.7 mg |
| Mangan | 1.1 mg |
| Phosphor | 381.8 mg |
| Zink | 5.5 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pretty Little Meal Bar, Strawberry White + Crisp je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pretty Little Meal Bar, Strawberry White + Crisp abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Pretty Little Meal Bar, Strawberry White + Crisp wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 402 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pretty Little Meal Bar, Strawberry White + Crisp
Wie viele Kalorien hat Pretty Little Meal Bar, Strawberry White + Crisp?
100 g Pretty Little Meal Bar, Strawberry White + Crisp enthalten 377 kcal (1.578 kJ).
Welche Nährwerte hat Pretty Little Meal Bar, Strawberry White + Crisp?
Je 100 g: 27,1 g Eiweiß, 41,3 g Kohlenhydrate und 12,1 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pretty Little Meal Bar, Strawberry White + Crisp?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pretty Little Meal Bar, Strawberry White + Crisp rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pretty Little Meal Bar, Strawberry White + Crisp zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.