Sonstiges - PrepmyMeal

prepmymeal Protein-Pasta mit Paprika-Frischkäsesauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

118kcal

494 kJ

Eiweiß 6,3 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 49 % kcal

Fett 3,8 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von prepmymeal Protein-Pasta mit Paprika-Frischkäsesauce

Eiweiß: 21.8 % Kohlenhydrate: 48.5 % Fett: 29.6 %

Nährwerte von prepmymeal Protein-Pasta mit Paprika-Frischkäsesauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für prepmymeal Protein-Pasta mit Paprika-Frischkäsesauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g prepmymeal Protein-Pasta mit Paprika-Frischkäsesauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 100 g prepmymeal Protein-Pasta mit Paprika-Frischkäsesauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu prepmymeal Protein-Pasta mit Paprika-Frischkäsesauce

Wie viele Kalorien hat prepmymeal Protein-Pasta mit Paprika-Frischkäsesauce?

100 g prepmymeal Protein-Pasta mit Paprika-Frischkäsesauce enthalten 118 kcal (494 kJ).

Welche Nährwerte hat prepmymeal Protein-Pasta mit Paprika-Frischkäsesauce?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt prepmymeal Protein-Pasta mit Paprika-Frischkäsesauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g prepmymeal Protein-Pasta mit Paprika-Frischkäsesauce rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g prepmymeal Protein-Pasta mit Paprika-Frischkäsesauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

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