Sonstiges - PrepmyMeal

Prepmymeal protein pasta bolognese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

126kcal

528 kJ · Stück: 630 kcal

Eiweiß 8,6 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 49 % kcal

Fett 3,2 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Prepmymeal protein pasta bolognese

Eiweiß: 27.9 % Kohlenhydrate: 48.7 % Fett: 23.4 %

Nährwerte von Prepmymeal protein pasta bolognese im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Prepmymeal protein pasta bolognese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Prepmymeal protein pasta bolognese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 630 kcal aus Stück Prepmymeal protein pasta bolognese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Prepmymeal protein pasta bolognese

Wie viele Kalorien hat Prepmymeal protein pasta bolognese?

100 g Prepmymeal protein pasta bolognese enthalten 126 kcal (528 kJ). Eine Portion (Stück, 500 g) kommt auf 630 kcal.

Welche Nährwerte hat Prepmymeal protein pasta bolognese?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Prepmymeal protein pasta bolognese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Prepmymeal protein pasta bolognese rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Prepmymeal protein pasta bolognese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 630 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 672 Minuten Krafttraining.

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