Sonstiges - Gym Nutrition

Premium Whey Protein, Mango Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ

Eiweiß 75,1 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 6,5 g 7 % kcal

Fett 4,7 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Premium Whey Protein, Mango Maracuja

Eiweiß: 81.5 % Kohlenhydrate: 7.1 % Fett: 11.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Premium Whey Protein, Mango Maracuja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Premium Whey Protein, Mango Maracuja im Detail

100 g Premium Whey Protein, Mango Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus 100 g Premium Whey Protein, Mango Maracuja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Premium Whey Protein, Mango Maracuja

Wie viele Kalorien hat Premium Whey Protein, Mango Maracuja?

100 g Premium Whey Protein, Mango Maracuja enthalten 371 kcal (1.553 kJ).

Welche Nährwerte hat Premium Whey Protein, Mango Maracuja?

Je 100 g: 75,1 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Whey Protein, Mango Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Whey Protein, Mango Maracuja rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Premium Whey Protein, Mango Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 396 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren